産後ダイエットのジム・整体・教室 のページを説明

産後ダイエットのジム・整体・教室

産後ダイエットするための教室、整体、ジムを紹介します。

まず整体ですが、神戸の芦屋美整体です。芦屋美整体は、女性専用の整体で、特に‘カラダを美しく整えること＝美整体’にこだわった骨盤矯正・股関節矯正を施術してくれます。テレビや雑誌など数多く取り上げられ、芦屋セレブやモデルの方に話題のサロンです。

レディース整体 芦屋美整体
兵庫県芦屋市翠ヶ丘町2-6
TEL0797-38-3061（予約制）

他にも女性専用の整体院が全国にあります。

富田林レディースカイロプラクティック院
大阪府富田林市小金台2丁目8-3-102
TEL0721-29-5830

産後のヨーガ教室・ジム（日本マタニティ・ヨーガ協会より）

【宮城県】
*とも子助産院
宮城県仙台市泉区野村字野村９５−６
TEL022-72-5960

とも子助産院は2000年５月に開業した、仙台でお産を引き受けている唯一の助産院です。マタニティ・ヨーガインストラクターの佐藤は看護婦、養護教諭の経験があり、ヨーガ歴は６年です。託児付きですので、息抜きにどうぞ。

【埼玉県】
*竹内助産院
埼玉県幸手市南２の４の１８
TEL0480-42-4787

赤ちゃん体操もおこないます。開催日の確認はパンフレット請求してください。個人クラス・出張クラスもあります。（託児無し）。赤ちゃんと一緒に御参加ください（託児無）。

*ワイズレディスクリニック、スタジオF&A、
埼玉県幸手市上高野１９７８
TEL0480-44-1677(オフィスシゴーニュ)

クリニックの隣のスタジオです。赤ちゃん体操もします。他院出産の参加も可です。開催日を問い合わせてください。（託児無し）。

*さいたま助産院
埼玉県さいたま市北区宮原町４の１３８の１１
TEL048-651-3319
会場住所：さいたま市北区吉野町２−１９５−１ (宮原コミュニティセンター）

赤ちゃんと一緒に体を動かしながら、出産や育児の疲れを癒し、心身共に健康な身体作りをしましょう。

【千葉県】
*成田市美郷台地区会館
千葉県成田市美郷台３の３の３
TEL0478-73-3543

産後、心と身体によい事していますか？　お母さん御自身のためにヨーガを始めましょう！！（子連れで参加ＯＫですが、保育はありません）

*ヨガサークルムーラ
千葉県印西市木刈６の２０の１６
TEL0476-46-5478

一般ヨーガ実施中に産後のヨーガも、ご希望により実施いたします。

【東京都】
*ヨーガママサークル
東京都豊島区駒込２の２の２駒込社会教育会館
TEL&FAX043-234-8062（飯島）

マタニティ・ヨーガ教室に参加したお母さんたちが作ったサークルです。赤ちゃんといっしょに交流を持ちながら楽しみます。

*ウエルビーイング
東京都世田谷区梅丘３の１３の２１
TEL03-3425-5901

子どもと共に集い、育児疲れを癒し、慈愛に満ちた子育てを楽しめる日々のために！！（保育なし）

*ベイビーオアシスstudio等々力
東京都世田谷区等々力３の５の２、等々力エフビル３F
TEL&FAX03-3702-5335

大井町線等々力駅前ビルすぐ。上のお子様連れでも通えるスタジオです。詳しくはお電話をください。

*ファミトピア成城学園前クラス
成城会館（成城学園前駅徒歩２分）
TEL&FAX03-3789-2751

少人数で講師とのコミュニケーションを重視したくらす。畳のお部屋での妊婦さんに優しいくクラスです。詳しくはホームページを。

【神奈川県】
*横浜女性フォーラム
神奈川県横浜市戸塚区上倉田町４３５の１
TEL045-862-5052

満2ヶ月から保育あり。保育料要。１時間半体操、１時間は参加者の交流会

【岐阜県】
*西川レディースクリニック
岐阜県多治見市宝町３の９８
TEL0572-25-3800

【三重県】
*Entracte(アントラクト)
三重県三重郡菰野町福村６２６
TEL&FAX0593-94-4066

当アントラクトは母乳育児相談室およびヨガスタジオです。マタニティ・ヨーガの他に一般ヨガ、産後ヨーガ、乳児向けにベビーマッサージをしています。マタニティ・ヨーガの後に産前の無料相談を承ります。

【兵庫県】
*ヨーガスクエアディーバ
兵庫県神戸市中央区中山通１の２３の２山内ビル４Ｆ
TEL 078-271-6545

ポーズ・呼吸法・瞑想を行い、ストレスを解消し、自然治癒力を高め、心身共に美しいプロポーションを整えていきます。水曜日のクラスは子連れ可。

*林産婦人科
兵庫県神戸市須磨区行幸町４の２の７
TEL078-731-0730

お母さんがお子さんにマッサージとヨーガポーズを行います。その後、お母さんの疲れをとるヨーガを行います。託児所もあります。

【香川県】
*すこやか助産師センター（財）日本助産師会香川県支部
香川県高松市春日町１１７６番地
TEL087-844-4103、FAX087-844-4135　

子育てがもっと楽しく、楽にできるように願っています。ここへきて、体と心をほぐしてお帰りください。

【鹿児島県】
*マミィクリニック伊集院
鹿児島県鹿児島市中山町２５８７番３
TEL099-263-1153

産後のヨーガとあわせてベビーヨーガも行っています。終了後は、お茶を飲みながら育児相談もお受けしています。

| 産後ダイエット地域情報